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立训健身

v1.1.4 安卓版
  • 立训健身v1.1.4 安卓版
  • 软件大小:40.7M
  • 更新时间:2022-12-08 11:00
  • 软件语言:中文
  • 软件厂商:上海玖言网络科技有限公司
  • 软件类别:国产软件 / 免费软件 / 运动健身
  • 软件等级:3级
  • 应用平台:Android
  • 官方网站:http://www.nineyan.cn/
  • 应用备案:
好评:50%
坏评:50%

软件介绍

立训健身是一款健身计划管理和训练记录分析的软件,用更为专业的方式来辅助你完成增肌减脂的过程,相对于一般的软件而言它对你健身过程进行了一个更为详细的记录,适合那些有着健身减脂需求的用户进行使用,通过详细的计划来辅助你完成健身的内容,快来西西下载这款立训健身!

立训健身

立训健身

立训是一款计划管理运动指导软件

软件功能

1. 500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等 

2. 2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节奏来),hiit模式(灵活配置,根据预先设定的程序来).不同场景,动态切换 

3. 高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作

4. 通过日历、图表等方式,直观显示你的计划和训练记录

软件模式

常规模式

自由配置你训要的动作和训练次数、重量等

hiit模式

多种动作自由配置时间和次数,休息间隙等

软件内容

首页

首页中包含多种健身训练模版、可以根据自己的需求进入锻炼,并收藏你喜欢的课程

动作库

目前包含500种左右的训练动作、每个动作配置了详细的动画和文字介绍

统计

历史俯瞰训练记录,对自己训练计划有迹可循,图表统计分周、月、年等维度进行数据统计

我的

个人用户界面,涵盖了对app配置相关功能的集合,以及个人信息的配置

中文名:立训

包名:com.jiuyan.lix

MD5值:ccd4220512acd4981890965e32cc7d43

软件标签: 立训 健身 训练

软件截图

立训健身 v1.1.4 安卓版
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