对于大多数人来说，健身常常是一件难以持之以恒的事情。Keep健身app就是要解决健身面临的各种痛点，比如健身知识匮乏、无人指导、三天打鱼两天晒网。Keep提供视频课程真人同步训练，用户可以根据兴趣选择课程，高阶健身用户还可DIY健身内容。Keep具有一定的社交属性，用户可以相互交流讨论
Keep健身：是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。
官方介绍
Keep健身app是一款旨在解决健身过程中常见问题的移动健身指导应用。无论你是健身新手还是经验丰富的健身达人，Keep都能提供全面的支持和指导，帮助你克服健身中的各种挑战，实现长期坚持锻炼的目标。
Keep健身app提供了丰富的视频课程，涵盖了从基础到高级的各种健身训练。这些课程由专业教练提供，用户可以通过视频进行同步训练，确保动作规范和训练效果。用户可以根据个人兴趣和目标选择不同的课程，无论是塑形、减脂、还是增加肌肉，都可以找到合适的训练计划。
应用会根据用户的身体状况、目标和健身历史，制定个性化的训练计划。无论你是想减肥、增肌还是保持健康，Keep都会提供量身定制的计划，帮助你实现具体目标。对于高阶健身用户，Keep还提供了DIY健身内容的功能，允许用户根据自身需求创建和调整训练计划，获得更大的灵活性。
「Keep」核心特点
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
keep怎么生成运动轨迹
1、先打开应用进入我的，点击右上角的设置
2、进入设置，点击【运动设置】选项
3、如下，点击【自动生成运动记录】选项
4、最后，如下，将【绘制运动记录的轨迹】后的按钮点击一下开启即可
keep怎么记录跑步公里
步骤 1：创建跑步记录
打开Keep应用程序并点击底部菜单栏中的“跑步”。
点击“开始跑步”按钮开始记录。
步骤 2：跟踪距离
Keep将自动跟踪你跑步的距离。
距离数据会实时显示在屏幕上。
步骤 3：结束跑步记录
当你跑完后，点击“结束”按钮停止记录。
Keep将计算你跑步的总距离。
步骤 4：查看跑步记录
结束跑步后，Keep会显示你的跑步记录。
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Keep上市风声起
计划年中IPO
互联网健身科技公司Keep在今年1月11日刚刚宣布完成F轮3.6亿美元融资，投后估值较半年前的融资估值翻了一倍，让Keep成功站上估值20亿美元大关。悉，此次融资晌昀垂谠硕萍剂煊蚰谌谧实淖畲蠼鸲���
有消息称，Keep融资后就在为冲刺IPO做准备，并最快将于今年7月上市，或被推迟到11月。同时，Keep方面动作频繁，先是督促内部员工拉新，提高DAU（日活用户）、MAU（月活用户）数据，后是管理层CFO一职变动，并招聘投资者关系总监。有观点认为，Keep上市略显急迫，年初刚刚完成融资就计划年中IPO。对此，《商学院》记者向Keep官方求证该消息，截至发稿前对方尚未作出回应。
版本记录
2024-06-26 版本:8.2.11
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2022-08-08 版本: 7.32.0
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2022-07-07 版本: 7.30.0
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2022-06-21 版本: 7.29.0
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中文名：Keep
包名：com.gotokeep.keep
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