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智能八段锦

1.1.3 安卓版
  • 智能八段锦1.1.3 安卓版
  • 软件大小:95.5M
  • 更新时间:2019-07-10 13:48
  • 软件语言:中文
  • 软件厂商:
  • 软件类别:国产软件 / 免费软件 / 运动健身
  • 软件等级:3级
  • 应用平台:Android
  • 官方网站:暂无
  • 应用备案:
好评:50%
坏评:50%

软件介绍

智能八段锦app是一款手机八段锦健身软件,用户通过app可以跟着智能师傅逐步学习各式八段锦,由浅入深,循序渐进。望八段锦能遍地开花,达至健康城市。还有图文结合的教程以供浏览,欢迎需要的朋友前来西西下载体验!

智能八段锦

应用简介

八段锦是一种站式武术导引功法,其动作简单易学,经常锻链对增强体质,调节人体内各脏腑经络气血的运行均有显效。

透过本程式,智能师傅会逐步教授每式八段锦,由浅入深,循序渐进。望八段锦能遍地开花,达至健康城市。

更新内容

优化运行速度。

八段锦适合什么适合练

练八段锦的最好时间应该是早上,这时阳气升腾,容易扶助。 八段锦是一种传统健身气功,在练八段锦的时候,要配合呼吸特纳,吐出浊气,吸入清气。而在八段锦的第一式“双手托天理三焦”,双手上举可使胸廓上提,从上焦带动中焦和下焦,强身先强心,也就是以心肺带动其他脏腑开始,在早上开始练八段锦,能够令一整天都充满活力。 虽然早上是练八段锦的最佳时间,但是一些上班族、学生等,可能没有这么充裕的时间,那么也可以选在其他的时间练,必竟八段筋是以抻筋为目的的功法。

中文名:八段錦

包名:com.familyfit.google.baduanjin

MD5值:47120bd73920d355629fe61f60d37139

软件截图

智能八段锦 1.1.3 安卓版
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