手臂运动(健身训练)是一啊款专为健身爱好者打造的手臂训练应用。健身的朋友都知道,一个健壮的手臂丰富吸引眼球,不管是肱二头肌还是肱三头肌。手臂运动(健身训练)app为您提供国外健身教练最专业的手臂训练课程和计划,根据您情况Wie您打造最适合的训练方式,软件使用完全免费,vip会员功能会更多!
手臂运动(健身训练)软件简介;
《手臂锻炼》由专业的健身教练设计,能够帮助您获得更健壮的手臂。此应用程序提供简短有效的手臂锻炼运动,帮助您练出漂亮的手臂肌肉。每天只要10分钟,就能充分锻炼您的二头肌与三头肌。无需器材,我们所有的运动都只要身体重量就能在家进行。只要订定明确的目标,就能更快获得想要的成果!《手臂锻炼》提供有系统、经科学验证的30天锻炼运动,能帮助您设定有效的运动目标。运动难度逐渐递增,帮助您养成每日运动的好习惯。
手臂运动(健身训练)软件说明:
请私人健身教练实在太贵了?没有时间去健身房?没关系!在家就能使用《手臂锻炼》当作您的私人健身教练。这些锻炼运动依据高强度循环训练原则而设计,就如同在健身房运动一样有效。
所有健身运动都附上动画与视频示范,以及文字转语音的教练小提示,指引您如何呼吸、如何避免受伤、如何正确进行各项运动,就像是在口袋中有个可携式的私人教练一样!不需要任何器材,无论何时何地,即使在家,也能轻松进行运动。
手臂运动(健身训练)功能介绍:
1、男性适用、简短有效的手臂锻炼运动,达到最佳锻炼成效。
2、各项运动都有特别提示,帮助您使用正确姿势、获得更好的成果。
3、其中所有的运动都只需身体重量即可进行。
4、二头肌、三头肌、前臂专用的锻炼运动。
5、暖身与伸展运动。
6、所有运动都有详细的动画与视频指引。
7、自动记录锻炼过程。
小编点评
手臂运动(健身训练)更新说明:
新增中文
版本记录
2020-08-04 版本: 1.0.11
修复bug
中文名:手臂运动
包名:armworkout.armworkoutformen.armexercises
MD5值:94e7575253e2f270afb429a61a166934