SuperBetter中文版是一款可以让你变得更好的手机软件,迄今为止,SuperBetter中文版已经帮助了50万人实现个人成长并面对生活中的各种挑战,可以帮助用户养成良好的生活习惯并克服焦虑等,需要的可以来西西下载体验
SuperBetter中文版介绍:
SuperBetter的一个新的惊人的版本现在是可利用的为工作场所!如果您正在寻找该版本,请访问www.SuperBetterAtWork.com。
如果您对SuperBetter的原始版本感兴趣,我们可以免费提供给世界各地的人,您是在正确的地方。
活泼地生活。更强。每天仅需10分钟的成果。
SuperBetter增强弹性 - 即使面对困难的障碍,仍然保持强劲,积极和乐观的能力。玩SuperBetter让你更有能力渡过任何艰难的境地 - 而且更有可能实现对你来说最重要的目标。
SuperBetter由世界知名的游戏设计师Jane McGonigal创建,旨在改善现实生活并解决实际问题。
软件特色:
SuperBetter迄今已帮助近五十万人实现个人成长并应对现实生活中的挑战。以下是世界各地人们使用SuperBetter的原因:
- 养成新习惯,培养人才,学习或提高技能,加强人际关系,突破体育或运动,完成有意义的项目,追求终身的梦想。
- 消除抑郁,克服焦虑,应付慢性疾病或慢性疼痛,从身体损伤中恢复,或从创伤后压力中恢复过来。
- 克服生活上的挑战,如找到新工作,离婚,离婚,遇到职业挫折或学校挫折,或悲伤失去亲人。
- 帮助其他人:治疗师向他们的病人推荐SuperBetter;大学教授将SuperBetter纳入其学生的课程作业;人力资源专业人员将SuperBetter设计成员工健康激励计划。
►►SuperBetter是活泼生动的
“SUPERBETTER的核心是一个简单而有潜在革新性的想法:当我们玩游戏来面对现实生活中的挑战,无论是疾病,受伤,还是改变我们的习惯,我们都可以使用同样的心理强度。
- 丹尼尔·H·平克(Daniel H. Pink),畅销书“驱动与全新思维”
活泼地生活意味着,当你玩游戏时,你将自然而然地展现出的同样的心理力量 - 比如乐观,创造力,勇气和决心 - 带给了你的现实生活。这意味着勇于尝试不同的策略,发现最好的方法。这意味着与盟国进行合作,建立韧性来应对越来越严峻的挑战,并取得越来越大的成功。
►超级百科背后的科学
以游戏科学为动力,积极的心理学和行为的变化。
SuperBetter在两项临床研究中得到验证:
•宾夕法尼亚大学进行的一项随机对照研究发现,玩SuperBetter 30天大大减少了抑郁和焦虑的症状,增加了乐观,社会支持和玩家对自己成功和实现目标的能力的信念。他们还发现SuperBetter用户对他们的生活更加快乐和满意。
•由美国国立卫生研究院资助并在俄亥俄州立大学Wexner医学中心和辛辛那提儿童医院进行的一项临床试验发现,使用SuperBetter改善情绪,减轻焦虑和痛苦,并在康复和康复过程中加强家庭关系。