Sweat Deck是一款减肥健身软件,相信对很多人来说健身减肥什么的向来都不是一件令人享受的事情,而这款软件给你的减肥健身之旅增加了一点趣味,让你能坚持锻炼下去。软件将纸牌的牌面与各个锻炼项目结合到一起,你抽到哪张纸牌就得按照牌面上的训练项目进行,增加了锻炼的随机性。
功能特色:
- 内置可以选择的常见练习
- 添加小丑卡获得额外的挑战
- 更多重复纸牌的选项
- 不能给您读出副纸
- 锻炼状态与分享
- 简单直观的界面有着有趣的动画
一次性升级会给你这些附加功能:
- 一个更大的列表内置更多元化的 练习
- 添加自定义练习
- 是时候进行额外动力的锻炼
- 方便地保存和载入运动系列
- 请参阅您的锻炼历史来跟踪进度
- 免费的未来独家功能
软件评测:
亮出你的底牌
打开软件看到重叠扑克牌是否一脸懵逼?当然,这并不是一个玩牌游戏。规则非常简单,选取目标动作绑定在扑克牌上,当你抽到一张卡片时,你就必须完成指定的动作个数。游戏基础版已涵盖大部分免费功能,升级版可以增加自定义权限和查看历史的功能~
坚持就是胜利!
App 里自带了多种练习方式,对健身有一点基础的同学都能迅速找到自己所需要的针对训练,如平板支撑,仰卧起坐等,都是日常所需的锻炼。
如果没有找到自己需要的,可以自定义动作,如跳绳,深蹲等,这里我做了一个错误示范,即自定义时不用注明数字,不然到时候就乱套啦~
虽然免费版只有几张不同扑克牌,但一个循环下来也能让人气喘吁吁,在设置里,确定循环次数和扑克牌数,随后点击开始,你就可以听着报数声开始运动了!
从自律中发现快乐
有人说健身和学习都是「反人类」的活动,所以不容易坚持。倘若让健身过程中多一点点趣味,是不是效果就会更加棒呢?当然,健身除了减肥,还有塑形,增肌等功能,锻炼身体,追求美丽,Sweat Deck 可以带我们一起飞~