K动是一款为成年用户所提供的一款锻炼软件,通过专业的凯格尔运动的方式来帮助你增强你的盆底肌,并且根据你的年龄、体重以及身高等内容进行训练内容上面的定制,以最为合适的方式来完成日常当中的训练,需要的话就快来西西下载这款K动!
K动
K动是一款提供盆底肌锻炼运动的专业健身App,使用者可以随时随地开启健身锻炼。
软件特点
- K动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的训练方案。
- 针对盆底肌的专业训练课程,帮助用户更好地控制肌肉群。
- 清楚了解训练方式,有动作精细分解的讲解,自己在家又可以学习锻炼啦!
- 精简训练课程,炫酷的训练页面,声效动效体验,使用者打破单调沉闷的训练方式。
- 定时提醒,训练语音小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,随时随地进行锻炼。
软件特色
快速简单的凯格尔运动
√ 日常凯格尔锻炼,每日轻松进行
√ 10个不同级别,从初学者到专业人士都适用
√ 所有锻炼仅需3-9分钟,非常适合繁忙人群
凯格尔私人教练
√ 锻炼强度逐渐增加
√ 帮助您正确地完成凯格尔运动
√ 可选择振动提示、视觉和语音指导,帮助您完成凯格尔运动
√ 一步一步地引导您,找准盆底肌
√ 查看图表中的锻炼进度,一目了然
中文名:K动
包名:com.cck.kdong
MD5值:975e93eae8849e972a5048b36cd6070e