全民辣妈-宝妈运动健身减重燃脂,全民辣妈app是一款专为宝妈们准备的一款运动减脂健身软件,帮您重塑孕前身材。全民辣妈app内置视频教学,健身操,详细的健身规划等您来浏览。本次带来全民辣妈app安卓版下载,想要一款高效率健身锻炼软件的宝妈们快来下载使用吧!
全民辣妈app介绍
全民辣妈,成为更好的自己。专注为宝妈用户提供全身燃脂、瘦手臂、马甲线、大长腿、蜜桃臀、小蛮腰、天鹅颈、美胸训练等锻炼内容。
作为一名辣妈是否经常会有这样的问题:
- 忙:带娃太忙没有时间去健身房!
- 杂:网上健身动作太多太杂,不知道哪个适合产后妈妈!
- 乱:没有专业人员指导,动作乱练,伤身体!
全民辣妈提供专业、正确、科学的动作指导,提供辣妈日常生活空闲时间快速健身锻炼效果和最优锻炼动作。
- 3秒钟即可完成一个动作。切身贴合辣妈日常生活锻炼需求,有无器械都可编排各种训练计划。
- 一看就秒懂。所有动作均配有视频、描述,标准的动作演示和精确的语言描述。
- 美国国家运动医学会(简称NASM 健身行业国际四大认证之一)认证教练,真人视频,手把手教您。
全民辣妈app特点
【全民辣妈】是一款面向辣妈用户的运动健康和健身计划提醒类手机应用软件,用户可以在APP内轻松参加锻炼课程,同时可以记录自己的体重、饮水量、运动步数、睡眠时间等。
【健康计划】定制个人专属计划,方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与睡眠时间,可以提醒自己去参加每日的运动锻炼,并根据自己的目标来完成相对应的任务。
【专业教练】欧美专业健身教练由美国国家运动医学会(简称NASM)认证,真人视频带练。
【优质课程】适合辣妈日常锻炼需求,充分考虑到宝妈的碎片化时间,课程时长不超过30分钟,单个动作视频最短只要3秒钟!
【丰富动作库】1000+动作库,为辣妈提供专业、正确、科学的动作指导,将各个身体部分的训练拆分为一个个可以简单、重复练习的标准化动作,持续更新动作库。
【会员专属】一次付费,解锁所有课程,每周更新3个课程,去除广告,自由观看。
软件亮点
让你可以快速的了解最详细的减脂教程在里面,你可以针对不同的专业课程及时的了解。
多种不同的专业训练快速的掌握,更快的了解最详细的减脂教程。
了解各类课程的信息,针对不同的专业训练可以更快的在线掌握。
系统上面会给用户推送大量的训练,方便用户更好的参与。
软件的专业性能也非常的强大,会给用户进行运动数据的记录。
任何年龄段的用户都可以进行软件的操作,没有任何的门槛和限制。
版本记录
2022-05-25 版本:1.0.0
- 新增健身背景音乐设置
- 新增健康统计报告
中文名:全民辣妈
包名:com.qinghe.lama
MD5值:e00d316c8996c0f61ff074bf299a66f2