建绅健身日记app

建绅健身日记app是一款功能十分全面的运动健身类软件。用户通过软件能够更加直观的记录自己每日的健身数据和次数，更加直观的了解自己的健身情况。软件详细的划分了肌肉、器械、瑜伽等多种运动方式，填写和查找起来也更加方便。帮助你养成良好的健身习惯。欢迎大家下载建绅健身日记app体验。

软件介绍

建绅健身日记app分类记录自己的健身训练详情，包括肌肉运动训练、器械训练、整体运动训练、瑜伽训练、球类训练。

软件指南

独享专业教练陪伴指导，给你专业的训练建议，陪你一起进步，保证你精准进阶，效果稳稳达成；

为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材；

即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪。

软件优势

通过科学的锻炼方案以及合理的饮食监督。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，都能根据你的健身基础和日程；

为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划，让你优质就可以完成打造；

随时随地开启自己的课程预约，还可以贴心提醒上课的时间，帮助我们更好的完成自己的健身和瘦身

软件测评

贴心提醒通知，不再忘记，提醒你需要上的课程；

课程一键预约，随时随地，都可以去进行不同的课程报名；

每次学习都是非常的优质，优享更多课程了解。