天天瘦身是一款免费的全民瘦身管理工具。这里聚集了众多热爱生活、有同样瘦身目标的人,每日从早晚健康运动、合理三餐饮食和健康喝水三方面做自我管理,坚持21天就可以养成健康瘦身的好习惯。
软件介绍
「健身新手」 无需运动基础,健身达人带你入门,快乐减肥
「减肥分类」 多种减肥选择,覆盖大部分人群,都有最合适的减肥计划
「减肥指南」 不用去健身房,也无需请私教,健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动
「专属训练」 根据不同体质与运动目的,有无器械健身来定制专属健身减肥方案,并根据训练进程及时调整
500万用户的减肥体验共同选择,全国减肥瘦身排名前列根据你的性别,身高,体重,年龄等资料:肥胖原因的评估结果:动态生成体重曲线图,支持手势缩放 实时计算BMI值,并进行诊断,给出健康体重范围
更新内容
身体质量指数(BMI)
BMI的全称为“身体质量指数”,又称“体重指数”,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。它的值是由个人的体重和身高推算得到。