口袋健吧是小编为大家分享的一款家中必备私人健身教练，大家每天只需要花上十分钟锻炼，每天坚持即可拥有健康完美的曲线，支持腹部，腿部，手臂，臀部等身体各个部位，需要的朋友欢迎下载使用吧。
口袋健吧app简介
科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！
腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），
详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。
科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。
你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。
套可用的健身计划
分钟经典全身运动
分钟增强腹肌
分钟塑腿
分钟塑造性感手臂
分钟塑臀
上半身运动
下半身运动
全身运动
强化身体计划I
强化身体计划II
健身的设计理念基于
平衡不同的肌肉群
区分训练难度
男女皆宜
口袋健吧app特点
提供热身和和拉伸运动
自动记录运动进度
图表记录体重变化
自定义运动提醒
详细的视频和动画指导
中文名：口袋健吧
包名：com.df.bwtnative.op3102
MD5值：9bd822a31fec774bf90c217ac7801b1b
大小： 206.2M
大小： 73.6M
大小： 150.3M
运动世界校园app官方版v6.1.0安卓版 
山人运动app官方版v2.6.6.2 安卓手机版 
薄荷健康appv12.4.4 安卓版 
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薄荷爱瘦身7.8.5安卓版 
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