Asana Rebel ios版是一款瑜伽健身软件,不管你是瘦子想增肥还是胖子想减肥,都可以通过这款软件来为你制定最合适的方案。软件主要提供了各种瑜伽动作的指导,还可以寻求线上的专业瑜伽老师授课,让你最快达到自己的目标体重。
功能特色:
随时随地锻炼身体
做你自己的健身房:在午餐休息时间,在酒店房间锻炼,深夜。探索瑜伽风格的节目世界,您可以挤进最繁忙的时间表。
各种格式的健身
通过5分钟的锻炼计算每一秒,通过阅读文章保持最新状态,跟踪每日挑战的进度,通过有趣的测验获取最新信息。一切都让你出现。
保持身体清晰,头脑更清晰
正念是提升训练水平和提高生产力的终极技能。通过带导游的课程为您的锻炼带来清晰度,并通过Music for Focus进入区域。
找到适合您的例行程序并建立终身习惯
火车更聪明,吃得更好,恢复更快。通过一次挑战开始您的旅程并从那里开始构建。
软件优势:
尽管健身在线课程的体验感肯定比不上线下瑜伽教室房,教练也没有办法进行现场指导,但Asana Rebel的优势也很明显:App内有超过100种健身专家设计的锻炼瑜伽方式,针对的需求基本能覆盖日常的锻炼场景,还可以通过用户个人的健身目标、锻炼持续时间和强度来推送个性化锻炼课程。为保证教学氛围和质量,Asana Rebel还将课程划分为1对1私教或8人以内的小班课。
随着以健身为重点的创业公司正从世界各地的风投那里获得源源不断的资金,从内容、软件和硬件等各方面来发力的个性化家庭健身也开始受到了各方的关注。