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瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法 蚂蚁庄园今日答案

相关软件相关文章发表评论 来源：西西整理时间：2021/5/6 8:19:43字体大小：A-A+

作者：西西点击：0次评论：0次标签： 支付宝 蚂蚁庄园

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瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法

答案：太夸张，不足为信

答案解析

虽然说由于瓜子的热量和油脂确实比较的高，不过它和喝油可是不能相提并论的，而且瓜子和我们日常吃的食用油中的脂肪含量还是有所差异的，一般对于食用油来说，它基本就是油脂成分，其脂肪酸的含量大概在99%以上，不过对于瓜子的油脂含量最多是占了一半，而剩余的另一半还有不少的蛋白质。

所以说，如果从营养成分上来说，瓜子相对来说还是比较丰富的，而且瓜子中还含有部分的碳水化合物成分，而且由于我们平时在吃瓜子的时候也不会一次性就吃那么多，有时候吃一两把就差不多了，所以说油脂的摄入量也不会那么的高。

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以上就是西西小编为大家带来的瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法，蚂蚁庄园今日答案。希望大家喜欢。

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