FitTime是什么?FitTime是一款健身软件,现在的人们大多属于亚健康的状态,虽然没有明显的病症,却总会不舒服,那为什么不选择健身呢?而FitTime可以让用户在足不出户的情况下为您打造健身计划!FitTime为什么如此厉害?西西小编这就为您解答。
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FitTime功能介绍:
如果你想要健身、减肥、塑形,却符合下面的特征:
懒癌重症晚期
要出差要加班要约会,时间总是不够用
私教太贵自己摸索,越练越迷茫
办了健身卡却总感觉一个人在战斗
进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
让「FitTime」带你变成男神、女神:
随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练
明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验
根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变
量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点
“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹
有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离
运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「FitTime」 见证你的成长
「健身视频」
所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果
「训练计划」
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
「健身资讯」
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
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