正念日历2018年,不一样的手机日历,全新的2018年,这款正念日历app能让你保持更加积极向上的心态,内置的3分钟冥想功能帮助你构建健康的心理状况。本次放出正念日历ios版下载,目前限时免费中,喜欢的朋友们不要错过哦!
正念日历介绍:
正念日历2018可以帮助你在2018年保持正念! 每天都以一个鼓舞人心的报价和一个3分钟的冥想常规开始。 当然,所有练习都在Apple Health中进行跟踪。
使2018年不同,使2018年计数,使你的一年! 反映,放松和加油超过365报价和独特的例程。
受到启发,并与其他人分享:正念日历2018年与12个鼓舞人心的贴纸! 即使在iMessages中分享你的能量。
正念日历功能:
--睡个好觉
有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
--放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
--情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
--高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
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