瑜伽健身视频一款针对身心健康特别打造的一款手机健身视频,现在很多人都是亚健康状态,不论是劳工们还是上班族都存在身体的隐性疾病,如果你想好好的调节身体在空闲的时候需要做一做运动,尤其可以做一下瑜伽,欢迎下载使用。
练瑜伽的好处:
白领们巨大的工作压力很损耗精神,久站或久坐的工作习惯对身体的损害是慢性而隐蔽的,而瑜伽可以很好地为白领们调节身心,所以《瑜伽教练视频》贴心为白领朋友设计的这4套办公室瑜伽动作,生动视频教学清晰详尽,还可以选择DIY,随心搭配动作顺序!
配合语音指导,再也不用担心你的动作不标准!
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可体验特点:
瑜伽入门,从瑜伽的呼吸开始,以轻松的心态进入瑜伽;
减肥瑜伽,瑜伽不仅in,又能减肥瘦身轻松自在;
孕妇瑜伽,增强体质,帮助舒缓孕期不适与未来顺产;
产后瑜伽,快速恢复窈窕身材的绝杀武器;
印度瑜伽,古老的印度瑜伽让人们达到精神上的愉悦与快感;
更新优化:
1、更新瑜伽视频健身内容
版本记录
2018-01-29 版本: 6.2.3
多项瑜伽入门动作,快速燃烧脂肪;
量身定制个性化推荐,轻松瘦出线条;
高品质视频流畅播放,看视频不费流量;
修复部分bug,观看、下载更快速;
中文名:每日瑜伽视频
包名:com.waqu.android.vertical_yoga
MD5值:1fe765a56c171361e6e2100736b58241