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减压冥想app介绍
职场压力人群必备的身心放松工具
闭上眼睛,专注呼吸,跟随冥想引导词,清空思绪,放空大脑
你获得过真正的放松吗?每天10分钟,彻底放松,赶走焦虑,获得良好睡眠
减压冥想帮你解决
睡个好觉
有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉
放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦
情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰
高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识
中文名:减压冥想
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