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少女鸭子坐(暂未上线)

V1.0.0 安卓手机版
  • 少女鸭子坐(暂未上线)V1.0.0 安卓手机版
  • 软件大小:7.1M
  • 更新时间:2016-01-13 15:25
  • 软件语言:中文
  • 软件厂商:
  • 软件类别:国产软件 / 免费软件 / 图形图像
  • 软件等级:4级
  • 应用平台:Android
  • 官方网站:http://www.cr173.com
本地下载文件大小:7.1M

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软件介绍

少女鸭子坐app是一款美图合集，为用户精选各类美女、动漫少女的鸭子坐美图，为广大宅男带来最亲切的问候，新年将至，福利多多，下载APP打开后，图片将自动进入幻灯片模式，你也可以选择自由浏览，图片也可以下载转发哟。

应用简介：

相信很多小伙伴们对鸭子坐都早已有所耳闻了，但正所谓百闻不如一见，今天小编我就带大家进一步深入了解鸭子坐！

什么叫鸭子坐？

鸭子坐就是小腿和脚掌并在大腿外侧、臀部贴地的一种坐姿。

坐姿优势：

鸭子坐确实很诱惑很吸引让人想入非非。

“鸭子坐”就是上帝赐予妹纸专用的卖萌姿势。女人鸭子坐坐姿之所以那么有女人味，据说一个很重要原因就是男人不能鸭子坐，因为男性的盆骨结构与女性的有根本性的差别缘故。

当然也不排除有些男性的盆骨结构能够实现鸭子坐。

练习要领：

1.要充分做好准备活动。在训练之前应先进行跑步或跳绳热身，待身体发热到一定程度后在进行柔韧训练。

2.多做动力拉伸练习。不断变换方式，让其得到全面发展。

3.要踢腿与压腿并进。在压完腿后进行正踢腿、侧踢腿、斜踢腿、里合腿、外摆腿练习，使之柔、韧兼备。

4.当自己无法完成一些拉伸动作时，应让伙伴或教练对你进行帮助。即施压。但不要去与外力抗衡，否则就毫无作用可言。

5.全身心投入训练，不要敷衍了事。

6.持之以恒。每天坚持训练，不要为自己找借口不练，哪怕10--15分钟也要压一压。

软件标签: 少女 鸭子坐 美图

软件截图

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