睡觉记录管家是一款睡眠记录的工具,能够帮助个人来进行睡眠上面的记录,通过这款睡眠记录管家来记录你的睡眠的状况,在你晚上入睡之时通过手机听筒来记录你的鼾声状况,让你能够了解到你自身的睡眠,快来西西下载睡觉记录管家!
睡觉记录管家
在现代快节奏的生活中,良好的睡眠对于每个人来说都至关重要。但很多人往往因为各种原因而忽略了自己的睡眠时间。为了帮助大家更好地了解和管理自己的睡眠,通过这款应用可以帮助您记录自己的睡眠时间,让您更好的管理自己的睡眠。
软件功能
睡眠记录:点击开始记录,即可轻松记录自己的入睡时间和睡眠时长。
心情记录:无论是开心的瞬间、难过的经历,还是平淡的日常,都可以在这里找到归宿。
助眠:经过精心挑选和编辑,旨在帮助您放松身心,快速进入睡眠状态。
适合用户
·有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人
·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人
·受压力和焦虑困扰的上班族
·想要专注于工作或学习的人
·喜欢冥想或想尝试冥想的人
·睡眠时容易受环境噪声影响的人群
·考试和课业压力大的学生
·想要提高睡眠质量的人
·想要记录自己的梦话和打鼾的人
中文名:睡觉记录管家
包名:ysm.sleep.records
MD5值:8693e5e8a2f1443630c8fd8395089715