Void冥想

Void冥想是一款冥想的软件，通过这款Void冥想来完成冥想的操作，帮助你在思想上面进行压力上面的减轻，帮助个人来进行压力上面的缓解，对于日常当中的白领来说非常适合，通过这款Void冥想来进行压力上的释放，快来西西下载Void冥想！

Void冥想

Void冥想正念App有减压冥想、深层睡眠冥想、健康冥想等课程，帮你放松减压踢走失眠；内置睡前故事、ASMR放松、冥想音乐、冥想录音引导、零极限静心和集中力闹钟

Void冥想App是由土生土长的香港团队打造，为你提供全新放松及深层睡眠体验，提升你的心理健康状态。

免费下载Void冥想App，为你压力过大、过度紧张、精神绷紧、和失眠严重的问题。

心理健康包含三个元素：情绪、心理及社交。它影响我们的想法、感受和行为。

透过促进心理健康，可帮助我们处理日积月累的压力、改善人际关系、静心入眠，并使我们作出清晰的抉择。

为了令更多人受益，我们把冥想、正念和催眠治疗等专业知识，融入到此应用程式，并制作了针对不同精神健康问题的课程，供你对症下药，解决困扰。

软件特色

- 超过140个共3000分钟以上的录音声带，为你处理压力、改善睡眠、加强健康和提升幸福感

- 2星期为期14天的免费冥想旅程：初步接触何谓冥想，感受冥想的效果

- 基础一：设计给你睡前聆听，助你入眠

- 基础二：给你任何时间聆听，助你放松身心

- 4个为期10天的完整冥想课程：减压、睡眠、健康和快乐冥想课程

- 每个课程亦有长、中、短，三个长度供你选择

- 让你深入、全面、透彻了解冥想的精髓，掌握其技巧

- 助你于日常生活运用所学到的冥想技巧

- 放松及呼吸练习：可以自订时限，随时随地进行放松练习

- 心情日记记录你每天的感恩事物和冥想时间及进度

- 心理学家曾指出，每天记录发生过令我们感恩快乐的人或事能有效提升我们幸福感；Void 心情日记特为此而设，你可以用文字或相片的方法作记录，所有内容均以加密方式储存，大家可安心使用。

- 肺炎抗疫冥想 为你在严峻疫情中助你一臂之力

- ASMR 放松

- ASMR即「自发性知觉神经反应」，也有人简称为「颅内高潮」，透过特定视、触、听觉带来感观上的刺激，令头部有酥麻感达致疗愈感觉，有帮助平静情绪、助眠、纾压的效果。

「我爱你」「对不起」「请原谅我」「谢谢你」

- 零极限静心清理消除内心伤痛和负能量

- 「我爱你」「对不起」「请原谅我」「谢谢你」源自夏威夷疗法「荷欧波诺波诺Ho'oponopono」，简单而强力的方法让我们清理内心的一切负能量，引导首次引入男女声，让用家有更多样的选择

- 集中力闹钟

- 专心工作需要高度集中力，集中力闹钟可以帮助你远离智能电话一切可以会令我们分心的事情，让我们能高效专注眼前重要的事情

- 由著名冥想导师、国际发呆比赛冠军得主陈棨豪设计的内容

软件功能

- 达到内心的平静

- 提升精神健康状态

- 促进更好的睡眠质素

中文名：Void

包名：net.appvoid.avoid

MD5值：f75b03bcd84f3584dec672f9007f169e