哈梨冥想是款可以让人安静下来的冥想软件,让您在疲劳工作的一天后听到一些很舒适的自然声音,可以进行安心睡眠,这样您的精神会好很多,第二天的工作,学习更加轻松,欢迎来西西下载
特色
- 专业的冥想内容:Heartly Lab 的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用,推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程
- 特色的疗愈声音:自然白噪音和解压脑波音乐,帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等;不同的声音场景:细雨、篝火、溪流、咖啡馆等,让你沉浸式感受大自然频率
- 美妙的睡眠故事:带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等,保证你能进入一个深度且宁静的睡眠
内容
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根据当下场景和进阶需求,为你量身而制
沉浸体验
天地自然之声与前沿脑波音乐,从耳到心的放松
睡眠故事
场景观想与正念技巧结合,缓解疲惫、安心入眠
多元主题
优势
- 记录你的冥想时刻,追踪你的进步
- 你的每次冥想心情哈梨冥想帮助记录
中文名:哈梨冥想
包名:com.weilanyixinheartlylab.meditation
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