Atom冥想

Atom冥想是一款冥想记录的软件，在手机上面记录你的每一次冥想，并且以成长的方式来进行使用和记录，你的每一次冥想都会让软件当中的冥想树变得更为的大一些，每一次冥想都能够让你获得更多的成就感，喜欢的话就快来下载这款Atom冥想！

Atom冥想

建立一个终身的冥想习惯!

原子。为初学者建立一个冥想习惯的应用程序是一个100%免费的冥想应用程序，它将帮助改善你的😇心理健康，并在🧘指导冥想、呼吸练习、感恩技巧、正念练习、积极心理学等的帮助下实现更大的正念。

软件特点

没有广告。没有注册。

广告和注册与放松和平静用户的作用相反；这不是我们希望你体验的。一个干净的界面，以帮助我们保持对你的体验的舒缓。

简单的设计。易于使用。

一个非常直接的方法来实现更多的幸福；没有杂乱，没有干扰。只要按下播放键。这是最简单不过的了。

短暂的冥想曲目。

用短至5分钟的冥想曲目从你的日常工作中快速休息一下，用冥想曲目给自己彻底充电。

形成习惯从未如此有趣!

我们运用游戏设计的力量来激励你的每一步。如果你坚持冥想，就会得到美丽、平静的树木的奖励。你的森林与你一起成长，在你每天的正念旅程中。

Atom帮助你在一天中只用几分钟的时间来抛开你的烦恼，放松并享受当下和当下的生活。我们相信要保持#Atomic--小而简单，方便人们外出，使用技术、鼓励和激励，在你的日常生活中建立正念。

如果你是一个寻找冥想应用程序的初学者，最终以正确的方式开始你的习惯，正念在等待着你! 即使只是每天两分钟的正念也能改变你的生活，帮助改善你的睡眠质量和整体精神健康，并保持焦虑和压力，同时通过保持你的当下，改善健康、幸福和感恩。

我们的主要目标是使你养成每天冥想的习惯。在你执行我们的冥想、日记和课程时，我们使用自我反思和积极心理学来保持你的动力。我们帮助你集中注意力，变得更快乐，降低悲伤，改善情绪，创造一个积极的心态，呼吸，保持平静，并创造更多的头部空间。健康和幸福的完美指南，这个应用程序提供工作和生产力冥想，专注和身体扫描冥想，感恩冥想。

软件功能

通过Atom的冥想课程，开始你的旅程，让你变得更平静、更专注、更有生产力、更有存在感!

- 一个有指导的21天冥想之旅，帮助建立你的正念练习

- 学会管理杂念，找到你内心的平静

- 完全免费，不附带任何条件

- 短暂而简单的每日冥想，帮助你保持一致

- 从简单的开始（短至2分钟的冥想！），随着你的练习，逐渐增加持续时间

- 每天获得一点一滴的见解，用研究支持的技术来激励你如何将冥想练习变成一种习惯

原子。为初学者建立一个冥想的习惯，将引导你走向一个没有压力、平静和专注的生活。这个应用程序将帮助每个人建立一个冥想的习惯，提高工作效率，练习感恩，管理焦虑和压力，放松并找到积极性。

⭐ 更多的正念和内心平静

⭐ 培养习惯的动力

⭐ 更多的感恩和感激之情

⭐ 更好和更容易的睡眠

⭐ 提高注意力和生产力

⭐ 改善情绪和情感福祉

⭐ 帮助解决焦虑和压力问题

原子。建立一个冥想的习惯，有冥想课程，开始只有5分钟，所以你可以根据你的需要选择完美的长度。你会得到以下类型的冥想。

⭐ 感恩

⭐ 注重呼吸

⭐ 笔记

⭐ 正念冥想

⭐ 视觉化

⭐ 癒合之光

⭐ 玄学

⭐ 身体扫描

中文名：Atom

包名：com.subconscious.thrive

MD5值：44d186fd03bdfc67cff0427980fab310