冥想睡眠安卓

冥想睡眠app是一款非常好用的可以帮助你获得更好睡眠的软件，拥有各种白噪音和各种可以放松的声音，帮助你更易入眠，使用起来也很简单，还可以帮助你检测睡眠质量，是一款不可多得的号软件，千万不要错过，有需要的朋友快来西西下载使用吧。

软件介绍

舒缓大脑神经，缩短入睡时间，促进深度睡眠，改善睡眠质量

缓解精神压力，减少负面情绪，安抚情绪波动

提升专注能力，改善记忆力，提高工作效率

软件功能

海量音频：上百种专业冥想放松练习、睡眠白噪音、睡前故事，帮助你找回内心平静，夜晚安然入睡
阶梯难度：阶梯式的课程难度设置，不仅适合刚接触冥想的初学者，也能满足经验丰富的练习者
丰富主题：零基础、情绪安抚、轻松入眠、效率提升、自我成长，丰富冥想主题满足你的多样需求
专业咨询：一键预约国家认证专业心理咨询师，语音、电话、视频、文字等多种咨询模式随心选
实时高效：7*24小时在线，专业心理咨询与匿名倾诉，倾诉烦恼无需等待
心理问答：问答互助社区，匿名提问，专业咨询师解答，为你送上温暖关怀
成长课程：涵盖情绪、情感、心理咨询多个领域，融合理论与实践的心理知识提升课程

软件优势

睡眠问题：失眠、多梦、噩梦、惊醒、疲惫、睡眠浅
情绪问题：焦虑、抑郁、敏感、焦躁、孤独、沮丧、压力大、情绪波动
认知问题：易分心、效率低、拖延症、思维迟钝、专注力差、注意力不集中、记忆力下降

软件亮点

1、有更多精选的分类，精挑细选大自然声音，更易入眠；

2、是一款不错的哄睡神器。支持收藏，可以把听过的声音收藏起来，重复的听；

3、支持顺序播放和循环播放。更加的简单，好用，也好听。

软件功能

1.平台会帮助用户智能的分析睡眠，用户的睡眠周期是什么样的，会有专门的检测；

2.后台是自动检测和分析大家的睡眠情况，会有专门的数据统计的，用图标呈现给大家；

3.里面提供的详细睡眠分析报告，各种数据信息都有，非常的真实，睡觉排气都会记录。

软件点评

舒缓大脑神经，缩短入睡时间，促进深度睡眠，改善睡眠质量
缓解精神压力，减少焦虑、抑郁情绪，安抚情绪波动
提升专注能力，改善记忆力，提高工作效率

中文名：冥想睡眠

包名：com.lingshi.meditation

MD5值：216346e233874e350a0af9cb1f071872