如眠助眠

如眠app是由深圳正岸健康科技有限公司出品的一款助眠治疗类软件。软件通过对大数据入睡困难的人群分析，找到科学安全的治疗方法。通过冥想帮助用户放松压力，轻松入眠。软件还提供了白噪音、助眠电台等多种助眠声音，给用户提供最全面可靠的助眠方式，拯救你的入睡困难。欢迎大家下载如眠app体验。

软件介绍

如眠是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件，依据失眠的认知疗法（CBT-I）研发，以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。

CBT-I的科学性已经广泛被认可，已被《中国失眠障碍综合防治指南》、美国内科医师协会、欧洲睡眠研究会推荐为治疗慢性失眠的首选方式，能有效并持续改善失眠症状。

软件亮点

打开这个软件之后就可以在上面选择自己喜欢听的轻音乐，然后带上耳机的效果是最佳的，让你完全享受这个环境；

使用的过程当中也会保证你的信息安全，有任何的情况都会及时的反馈，不会影响正常的使用，帮助你改善睡眠质量；

收听音乐的过程当中系统就会开启智能监测功能，有效的去记录你进入睡眠之后的状态，你可以在上面查看详细情况；

软件优势

睡眠监测：全天候监测睡眠环境变化

睡眠报告：专业的睡眠报告，让用户了解整晚的睡眠质量

智能止鼾：止鼾枕通过对鼾声的实时监测，根据鼾声强度智能调节震幅，及时有效的智能干预打鼾

软件测评

所有功能都是为了保证用户的睡眠中质量，而且每天会根据当前的睡眠状态智能的推荐一些让你感到舒适的场景；

选择了一个场景之后就能够自己去设置播放的时间，同时在上面也会有着很多的功能场景的搭配使用，让你尽情的享受；

采用最新的睡眠治疗方案，让你能够在上面随时的开启自己想要的场景，这些场景是可以随意的切换的，一一的去尝试体验；

版本记录

2022-08-02 版本: 1.0.3

为您优化了体验细节。

2022-05-23 版本: 1.0.2

规范产品年龄分级，避免未成年使用。

中文名：如眠

包名：com.zeen.resleep

MD5值：83d3fd6d345a7b1910f0b824be5d253c