深呼吸app安卓版是一款健康应用软件,针对哮喘病人等呼吸系统疾病的患者提供监测记录服务,打造一款患者及家人与社区、医院间管理交互的平台,为患者提供咨询、管理、建议、预约等服务。
应用简介:
深呼吸是为哮喘病人和呼吸系统疾病人群量身定制的智能呼吸监测APP,通过峰流速仪测定呼气流速(PEF)和第一秒呼气量(FEV1)并记录到APP中,建立一个病人、家人、社区、医院之间的呼吸系统慢病管理服务平台,为病人提供预警、咨询、预约等健康管理服务。
主要功能:
「深呼吸」APP就是一款专门帮助现代人学习呼吸的应用程式,内容主要包括呼吸专家口语导引训练、自我练习、禅息纪录及英雄气长互动游戏等四大功能,兼具学习、娱乐与便利性,为生活忙碌的现代人量身打造,如同专业呼吸师从旁引导与互动,真正达到放鬆心情、纾解压力的效果。
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「深深吸进一口气,将身体想像成一个大容器,想像清新的空气充满胸腔,甚至到腹腔,最好能想像全身上下都充满这个新鲜空气。接著,想像随著呼出的空气,体内的紧张压力也随之一吐而出。」这样的深呼吸想像,可以随时随地作:打电脑的时候,和学生晤谈的时候、开会的时候。
呼吸是生命最自然的表现,但由于现代人生活紧张、压力大,常久坐办公室、缺乏运动,呼吸过于短浅,使得空气不能深入肺部,换气量小,而导致脑部缺氧,出现头晕、无力等症状。根据调查数据显示,大多数人一生中只使用了肺的三分之一。经国外实验证明,「深呼吸」会加速消除体内毒素的速度,其清理速度是平常的十五倍。「深呼吸」有很多好处:能防治呼吸系统及心血管疾病,帮助人们减压、有效消除紧张、缓和情绪,纾解失眠症状,最重要的是,长期深呼吸,能促进健康长寿。
中文名:深呼吸
包名:com.deepbreath
MD5值:b5c9ff5efdd3fcc999a4141a2a4ea852