放空自我

放空自我是一款很好用的健康睡眠解压服务软件，使用方法简单，在这里拥有海量的组件，可以帮助用户快速入眠，解决失眠的问题，可以随时添加不同的使用场景，开启不同使用模式，汇集了海量音乐，可以随时助眠，还可以释放压力，西西下载使用吧！

放空自我简介：

放空自我，是一款为实现健康睡眠而存在的应用。

适用人群：拥有失眠障碍、喜爱轻音乐、拥有压力需要放松的人群。

放空自我功能：

【每日梦境】海量场景，自由选择您所想要体会的助眠环境，让您在安静舒适的梦境音乐当中缓缓进入深层睡眠。

【定点时钟】拥有时钟小组件，自主设定唤醒时间，定点时间到达后会用最舒缓的音乐唤醒您，让您在安心中睡去，舒心的醒来。

【助眠音乐】场景分类多达十一种、同时拥有海量助眠音乐，随心挑选您所喜爱的场景与音乐，自主呵护您的睡眠质量。

【小憩设定】随意设定小憩时间，适用于午间休息、闭目养神等场景，抚平您的焦虑，让您能够得到深层次的放松。

放空自我更新：

全新软件首发上线

不断优化软件体验

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在日常生活中，睡眠障碍是困扰许多人的一个烦恼。经过调查显示，我们国家超3亿人拥有睡眠障碍，成年人失眠率高达38.2%。睡眠障碍，会损害人的精神健康，使人食欲下降，感到精神疲乏，严重影响我们的日常生活和工作、学习状态。放空自我这一款应用，以让您拥有一个舒适的睡眠为核心，将白噪音、ASMR、梦境音乐、大自然音乐、定点闹钟、短暂小憩等功能融为一体，拥有贴心的助眠服务，提高您的睡眠质量，呵护您的精神生活。

中文名：放空自我

包名：com.oggila.sleep

MD5值：6496139900af17cce93abfab733ffd66