Habinator健康生活

Habinator健康生活是全面的健康生活的APP，它不只是单纯的指导你如何的进行训练，而是从日常当中的饮食开始来让你进行学习，从饮食当中让你了解到健康生活的重要性，以饮食和生活相互搭配的方式来让你保持一个非常良好的健康生活，让你的身体保持健康，感兴趣的话就快来下载Habinator健康生活！

Habinator健康生活

Habinator™是一个健康顾问和生活教练，帮助你在健康、工作、人际关系和自我完善等方面达到目标。你还可以跟踪日常习惯和作息。

为您所期望的生活方式的改变量身打造一个科学的个人计划。Habinator引导、教育、提醒并支持您走向成功。它是您积极改变的伴侣。您将成长为自己的主人，成为您想成为的人! 加入全世界的成功者社区。

免费使用。没有广告。

基于最新的科学数据。

如果你想，这个应用程序是为你准备的

改变你的生活

★建立新的习惯、日常生活规律，并戒除坏习惯

★ 你想获得更多的能量、快乐和改善你的情绪

★ 你需要一个清晰的过程和辅导如何改变

你有一个梦想，但不知道如何开始

正在寻找一个习惯跟踪器？Habinator就像一个习惯跟踪器，但比它更好。如果您想改变习惯或戒掉坏习惯，仅仅决定要改变通常是不够的。Habinator为您提供预定义的理由和科学证明的策略，让您的改变成为现实。它通过提问和反馈您的进展情况来激励您，使您能够找到内在的动力。挖掘你的内在动机，实现自我实现和自我提高并不是一件容易的事，但Habinator是实现这一目标的最佳工具。

软件功能

数百个可编辑的目标被归入可搜索的领域和类别，如

健康--饮食与营养、长寿、心理健康、睡眠与恢复、锻炼

自我提升 - 创造力、能量、心态、晨练。

工作 - 时间管理、自尊心、沟通、生产力

关系--家庭、朋友、亲密关系、养育子女

★ 成瘾 - 酒精、吸烟、技术、减少压力

★ 财务 - 学习、商业、金钱、教育、研究

精神方面 - 存在与出席，宗教，宽容

如何工作

1. 创建一个目标。

2. 2. 确定你的动机、改变的原因、结果和应急计划。

3. Habinator指导、跟踪和激励您的进展。

4. 只要沿着你的计划一直走下去，成功将是不可避免的

创建您自己的生活方式医学计划，开始实现您的人生目标。

软件特点

从预定义的模板中设置个性化的目标，包括激励和教育的研究参考资料

创建你自己的应急计划

★ 向社区寻求帮助，以获得支持

获得定制的提醒，以帮助你遵循你的日常时间表

★ 跟踪你的进展

从激励、自我认知和克服成瘾的练习中获益

中文名：Habinator

包名：fi.tipsolutions.habinator

MD5值：52ffec5fcb27887aa789a1a0419d04ac