EasyLose app是一款饮食健康跟踪软件,不同的食物有不同的特点,比如卡路里,适不适合减肥,健康饮食搭配,给你推荐美食菜谱,每日的营养,糖分,水分摄入量等,需要的可以下载EasyLose app使用!
软件简介
个性化的饮食计划,减肥,卡路里计数器,宏跟踪器,食品日记和健康食谱。
经典饮食,酮饮食,古饮食,地中海饮食,素食饮食,素食饮食。
跟踪饮食中的卡路里和大量营养素,水分摄入,体重跟踪,并帮助您养成良好的习惯。
软件功能
·个性化的饮食计划。
·易于使用的食物日记。
·数百种美味食谱。
·微量营养素计算器:跟踪碳水化合物,脂肪,蛋白质。
·卡路里计数器:使用我们的卡路里跟踪器,根据您的减肥目标设定卡路里目标。
·食品乳制品:通过条形码和语音搜索快速搜索食品。
·水跟踪器:保持水分。
·运动追踪器:记录锻炼和锻炼情况。
·体重追踪器:测量并绘制减肥图表。
·营养细节:卡路里,碳水化合物,净碳水化合物,蛋白质,脂肪等。
·苹果健康整合
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连接到HealthKit并读取其他流行锻炼应用程序共享的锻炼数据,以计算您每天消耗的卡路里。