萤火虫睡眠是一款帮助睡眠的软件,这款软件上收纳了几十种自然之音,如鸟叫、海浪、雨声等,帮助用户睡眠安神,还能记录用户的睡眠质量,曲线图展示一目了然,还有缓解压力的效果,有需要的朋友快来下载吧!
萤火虫睡眠内容
萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!
萤火虫睡眠特色
可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!
还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
萤火虫睡眠亮点
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
版本记录
2021-12-30 版本: 3.14.0
优化用户体验,解决一些小问题
2020-09-09 版本: 3.2.0
更新了乐曲库,提升用户体验!
中文名:萤火虫睡眠
包名:com.qiutinghe.sleep
MD5值:75bea85ff22c397533a25f2031a54373