睡眠记录(睡眠辅助)是一款帮助用户更好睡眠的辅助应用软件,睡眠记录app为用户提供了睡眠质量记录功能,并提供了可以帮助用户快速入睡的音乐,有效放松身体,提高睡眠质量。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载!
基本内容
睡眠是人一生非常重要的时候,但是许多人的睡眠质量都不好,也不了解自己的睡眠情况,更加不知道怎么将自己带入美梦中,现在我的睡眠记录诞生啦!专业而丰富的疗愈催眠曲,严谨而仔细的数据记录,让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。
软件功能
【音乐放松】
海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音,同时也为疲惫一天的你快速放松自己
【养成睡眠好习惯】
现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们可以加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划
【冥想睡眠课程】
专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡
【监测睡眠】
手机监测睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况
中文名:睡眠记录
包名:com.record.hypnosis
MD5值:cca86e63390846c1618605a14e55eb41