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主要作用
准妈妈: 作为关心孩子之准妈妈,在日常应该注意饮食, 因为准妈妈之饮食对於在肚中的孩子有直接的影响。 那些食物可以食, 那些食物要减少甚至禁食, 可参考本指南。
准爸爸: 如若准妈妈不注意日常饮食而且不节制。准爸爸不妨以本指南作参考,以便增加其说服力。
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胚胎各器官形成发育阶段,需要包括蛋白质、 脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素在内的全面营养素,尤其需要氨基酸。由于胚胎早期缺乏酶类,不能自身合成氨基酸,需要从母体获得,因此,孕妈要摄入足够的氨基酸以满足胎儿生长发育的需要。
中文名:孕婦忌食指南
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