吃零食的害处主题班会PPT模板

零食在学生中间应该是很常见的，我们现在能够接触到的零食也是多种多样，但是大多数零食都是有害健康的，要控制，不能多吃。本模板是由西西为大家整理的吃零食的害处主题班会PPT模板，欢迎有需要的朋友前来下载。

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零食大部分都缺少维生素和矿物质 
体内维生素逐渐减少，会使人神经紧张、暴躁及精神不易集中、精力减退和失眠。 
*影响食欲
过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲使大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正常生长。 
*不卫生
吃零食必用手，有时因手没洗干净而感染了疾病，如急性肠胃炎、肠虫症等。 
*影响胃肠功能
不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。
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