美治疗中心盘点网瘾患者11项典型症状,出现5个以上迹象可确定为网瘾

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美国西雅图附近的ReSTART,号称美国的第一个居家式网瘾治疗中心,2009年7月开始为网瘾患者提供帮助,目前中国韩国的网瘾严重患者也有申请前来,其网瘾现象也被关注和研究。
具有讽刺意味的是,ReSTART 位于雷蒙德附近,而雷蒙德恰好是微软总部所在地、以及世界电脑业中心。

ReSTART为患者提供为期45天的治疗计划,治疗费用为1.4万美元,旨在帮助人们走出病态的电脑使用世界。所谓病态使用,是指沉湎于视频游戏、在线聊天、Facebook、eBay、Twitter以及其它任何浪费时间的网上行为。

本· 亚历山大现年19岁,曾经是美国爱荷华州大学的一名非常安静的小伙子,曾梦想成为一名生物学家,经常考出好分。但在沉迷于《魔兽世界》之后,除了睡、吃、排泄等不得不进行的生存程序,他的所有时间几乎都用在玩这款视频游戏。他说:“最初每天只玩几个小时,以后不断增多到16或17个小时,并对学校失去兴趣。在虚拟的游戏世界,你可以很容易进行交际,你能够认识很多人。”第二学期,亚历山大被学校除名了。

亚历山大是接受ReSTART网瘾治疗计划的第一名患者,网瘾对亚历山大的影响与吸毒或者酗酒不相上下。在ReSTART,亚历山大每一天都在忙忙碌碌中度过,他要进行心理咨询、接受精神疗法治疗、做家务、修剪草坪、外出散步、锻炼身体、做姜味饼干等等。类似这样的治疗计划能否收到长期效果,仍有待观察。亚历山大曾参加过一项传统的物质滥用治疗,但效果并不理想;他还曾经接受一项为期 10周的户外治疗计划,但他仍旧觉得自己无法控制玩游戏的冲动。

多是抑郁症焦虑症或社交恐惧症

网瘾目前并不被美国精神病学协会视为一种单独的精神紊乱症,通常不在保险公司赔付范围之内。在2012年新版《美国精神障碍诊断与统计手册》中,人们将看到相关的讨论。但很多精神病学专家表示,网络成瘾症是真实存在,并且带有一定的危害性,这一点已经非常明显。一些人因此丢了工作,毁了婚姻,由于驾车时仍不忘发信息,一些人最终酿成交通事故。更有甚者,因连续几天玩视频游戏,中途没有任何休息,最终导致猝死。这种死亡惨剧主要由久坐引起的血凝块所致。

宾夕法尼亚州布拉德福网瘾康复中心的吉姆比利·杨表示,网络成瘾症的迹象主要包括热衷网络内容,上网时间过长,所用时间越来越多,虽努力进行控制,但却一次又一次以失败告终,沉迷网络导致人际关系、工作和学习受到影响,以谎言掩盖互联网使用程度,用上网逃避问题或者抑郁的情绪,体重发生变化,出现头痛或者腕管综合症。

专家们表示,网瘾可以被视为精神疾病的一种症状,例如抑郁症和孤独症。纽约州立大学北部医学院精神病学教授罗纳德·皮尔斯表示:“据我们所知,很多网络成瘾的人都是抑郁症、焦虑症或者社交恐惧症患者,他们很难保持一种饱满、平衡的生活状态,不敢与其他人面对面接触。网瘾患者缺少真实的交流和真实的成长经历,他们的个人卫生、家庭和人际关系经常趋于恶化,不吃不睡成为常有的事,同时没有进行足够的体育锻炼。”杨孝文

出现5个以上迹象

可确定为网瘾

ReSTART网瘾治疗中心常务董事卡什表示,网络成瘾症的迹象有很多。以下列举的是常见的11种迹象,如果出现5个以上的迹象,便可被确定为网瘾患者。

1.花在网上的时间越来越多

2.很难控制自己的上网行为

3.上网时异常兴奋

4. 渴望更多的上网时间,不上网时心神不宁

5.忽视家人和朋友

6.用谎言向他人隐瞒上网行为

7.影响了工作和学习

8.对上网行为产生罪恶感或羞愧感

9.睡眠规律发生变化