下面就是你应该铭记在心的一些事：
1、成长需要苦难。
要耐心而坚强的面对苦难，总有一天，你会发现它们的益处。在长远的征程中取得成就的，往往是那些用生活赐予的苦难为自己奠定坚实根基的人。所以，不要害怕一时半会的苦难。因为只有在面对苦难时，你才能发现锻炼的机会，才能重塑自我，成长为最棒的自己！
2、生命不息，学习不止。
生命一程，永远有新的东西值得学习。只要生命尚存，就有无尽的知识等你学习。如果，你愿意追随内心的呼唤，永无止息地学习，你将永葆青春！
3、生命里每一场体验，都是一堂值得学习的课。
别忘了感谢这堂课，尤其是生活未能如你所愿时。假如你犯错了、后退了，或者生意失败、感情受挫了，都只意味着新的机会还在等你。刚刚结束的一课只是走向下一站的阶梯。
4、真正的美丽无关表象。
当你开始真正认识别人时，他们的形体特征会慢慢在你脑中淡去。你将开始感受他们的能量，识别他们的气息，并欣赏他们的智慧。你将看到他们的本质，而不是表面的躯壳。这也就是为什么你不能去爱单纯美丽的外表。你可能贪恋或者想要拥有美貌，你也可能短时间内用眼睛和身体爱恋美貌，但你的心无法永远追随。因此，当你真正触摸到一个人的内心世界时，表象的一切不完美都已无关紧要。
5、只有你才知道自己能做什么。
别人永远无权告诉你，你能或者不能做什么，除非他们能透视你的内心、看到你有几分热情，或者深入你的灵魂、量得你有几许执着。因为他们也许知晓“可能会怎样……”，但是他们不了解你，也不知道你能做什么。只有你自己知道！
6、爱可以创造幸福。
你所感受的幸福与你付出的爱息息相关。当你能爱的时候，你会无意中期许成为更好的自己。当你成为更好的自己时，周围的一切也都更加美好！当你年幼时，爱是你的导师；当你年长时，爱的你的基石；而当你老去时，爱则是你最甜美的回忆，最深沉的喜悦。
7、你要值得尊重，才能赢得别人的尊重。
尊重不是你随口一说即可操控或者掌握的。只有当你用同样的尊重去倾听别人、感激别人、对待别人时，你才能赢得同样的尊重。用尊重和善良对待所有的人，即使那些对你粗暴无礼的人---这不是因为他们依然美好，而是因为你是美好的！
8、负面情绪会毒害你的灵魂。
请别让那虚无的幻想和负面情绪阻挡你成为最好的自己。拒绝幻想，专注现实。生命诚短暂，时光很宝贵，所以不要为了蝇头琐事，浪费时间。对那些拖你后腿的事情，放手吧！当你开始打理自己的生活时，你就在慢慢释放自己，让自己去追逐内心的召唤。
9、健康是生活的坚实基础。
且不论你的身躯相貌如何、尺寸多少，它都是你最强大的工具---没有它，你就无法生存。你能否悉心照料自己的身体，将在很大程度上决定你的生活质量。多运动，保持健康，而非苗条。好好吃饭，给身体补充营养。要成为真实的自己，你必须给予身体足够的能量。扔掉那些垃圾食品，在厨房里放满新鲜、完整的食物吧！跑步、游泳、骑车或者行走---给自己流汗的机会！只有拥有健康，你才能有充足的能量、饱满的激情和美好的前景去为自己的梦想而奋力拼搏。
10、有时放手是为了更美好的未来。
假如总是固着于应该放手的东西，你就无法收获理应属于自己的东西。有些时候，你爱过、挣扎过、学习过，然后继续前进---这已很好。只有放得下曾经规划的生活，才能享受更美好的未来！
11、当下是最宝贵的礼物。
事实上，是你全部的生活把你带到了当下。认真思考一会！是你经历过的全部---无论高峰、低谷还是介于二者之间，把你带到了现在、此刻！当下物价，当下也是唯一值得信赖的---当下才是你的生命！千万别错过！
12、你的选择决定你的生活。
每一天，你都可以做出选择：选择珍惜自己的所有；选择寻找属于自己的时间；选择去做能让自己微笑的事情；选择激情；选择嘲笑自己的愚昧；选择花时间和积极的人作伴；选择对自己的梦想坚持不懈；选择不断尝试。每一次的选择里，都深藏着你实现梦想的工具和资源---关键就在于做出智慧的选择！
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