Wake电视版是专门为需要在家开启自己的教学的小伙伴准备的非常不错的工具系列,现在你能在自己家的智能电视上开启专业的瑜伽学习,相信不少的小伙伴都会非常喜欢,赶紧下载最新的Wake电视版吧!
「Wake」— 24小时随身瑜伽教练,塑造完美身心。
打开Wake,开启一段健康的身心之旅。
通过Wake瑜伽,可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题,达到身体、心灵与精神和谐统一,通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等,到达身心的合一。
现实生活中习练瑜伽遇到的问题:
1学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
2.一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
3.网上视频太杂太散,没有形成系统和结构。
解决方式
1根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划;
2.所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3.权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
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