私人瑜伽tv版是一款健身减肥的瑜伽运动体感游戏,需要摄像头的配合,用户在电视机前跟随人物一起练习瑜伽,达到减肥消脂塑形美体的功效。
《私人瑜伽》让用户在同步指导下轻松完成瑜伽运动,无需出门,每天只需几分钟就能达到锻炼的效果。每一个动作开始前都会显示动作名称以及动作要领,正式开始该动作的锻炼时,教练会演示动作,同时进行语音讲解。用户则需要跟着教练做动作,尽量使人影与教标准模型重合。
瑜伽(英语:yoga,印地语:योग),源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我一如”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法(参考瑜伽体位集)、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
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