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行动小助手，一款专为想减肥的你打造的手机软件，在这里有着最全的减肥知识，在这里可以为你量身定制减肥计划，在这里你可以随时检测自己身体情况，行动小助手，让减肥更轻松，需要的朋友快来下载体验吧！
这是一个智能行动减肥小助手。
有了它您可以随时随地的查询食物所含热量，体脂率，肥胖指数。记录每天摄入的食物可以计算出所产生的热量，然后你可以有针对性的进行减肥训练。免收节食减肥之苦。希望每一个胖子都能被温柔以待，希望每一个胖子最终都能瘦下来！
1、记录健康数据
2、减肥健身攻略
3、定制减肥计划
如今，不吃早餐成为了许多人的一种习惯，觉得早餐吃不吃都不影响身体状态。如果你这样觉得，那么就大错特错了。特别是对于在减肥的人来说，早餐更是要吃。不吃早餐，会给身体带来各种负面影响，并且对于瘦身一点好处都没。上班族可以选择6点-8点这个时间段吃早餐，可以选择摄入富含蛋白质的食物，这样以来可以有效降低一整日的饥饿感
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